Il Pilates è un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a bilanciare il corpo ed a supportare la colonna vertebrale.
Con questo metodo di allenamento si rinforzano gli addominali ed anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi. La ginnastica Pilates tonifica e rinforza tutti i muscoli connessi al tronco: l’addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare.
Presso lo studio fisioterapico Riabilito di Torino è possibile prendere conoscenza di questo metodo per il miglioramento della vostra salute.
Lo studio comprende quattro studi di fisioterapia, una palestra di rieducazione funzionale con spogliatoio annesso e una sala d’aspetto; il tutto in un ambiente moderno, accogliente, funzionale e dotato di attrezzature e apparecchiature di ultima generazione.
RIABILITO Studio Fisioterapico – Clinical Pilates
Via Finalmarina 23, 10126 Torino
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